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Allenamento della forza: un vaccino anti-infortunio
di L’allenamento della forza può davvero ridurre gli infortuni sportivi? Quali sono gli effetti, diretti e indiretti,...
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Leggi i miei approfondimenti sulle migliori evidenze scientifiche di settore, per aiutare il terapeuta nel processo decisionale ed il coach nella gestione dell’atleta.
L’allenamento della forza può davvero ridurre gli infortuni sportivi? Quali sono gli effetti, diretti e indiretti,...
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Con il contributo del Fisioterapista americano Erik Meira, scopriamo come il carico di lavoro influisce sulla...
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